ALPEAN Balance

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Beschreibung

FÜR SENIOREN GEEIGNET
Ein Gleichgewichtstraining für Personen, die mit Gangunsicherheiten kämpfen. Im Fokus ist die Verbesserung der Stand- und Gangsicherheit zur Sturzprophylaxe. Die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit wird dabei genauso trainiert.
Voraussetzungen: Selbstständiges Gehen und Stehen für mehrere Minuten.

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