Gesunder Rücken

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Beschreibung

Falls du unter Rückenschmerzen leidest, dann bist du hier richtig.
Ob Nacken oder Lendenwirbelsäulen Beschwerden, hier werden wir das Körpergefühl verbessern, die richtigen Muskeln aktivieren. Damit du auch im Altag gut funktionierst werden wir auch erlernen richtig zu tragen und uns aufrecht Fortzubewegen, damit du dich vor denen Angst-Bewegungen nicht mehr führchten musst und deine Wirbelsäule wieder auftrecht funktioniert.

Wir trainieren maximal zu fünft und werden von einem Sportphysiotherapeuten betreut.

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